Product is toegevoegd aan je winkelwagen.
Dit Is Waarom Je Geen Pechvogel Bent

Dit Is Waarom Je Geen Pechvogel Bent

Het leven is als een complexe en soms verwarrende dans, waarin we voortdurend worden geconfronteerd met willekeurige gebeurtenissen en onverwachte wendingen. Fijne dingen, maar zeker ook pijnlijke dingen. En soms volgen deze elkaar in rap tempo op. Zo kan het lijken alsof jou alleen maar slechte dingen overkomen en er nooit een eind aan komt. Het is, vooral in moeilijke tijden, verleidelijk om te geloven dat er een soort volgorde is, een diepere betekenis achter alles wat ons overkomt. Of dat jij de grootste pechvogel bent in de wereld. Maar in werkelijkheid is het leven zelden zo rechtlijnig. Dat is een teleurstellende, maar ook tegelijkertijd een hoopgevende en bevrijdende gedachte. In deze blog leg ik waarom en hoe jij hier je voordeel mee kunt doen.

Kortom, je bent geen pechvogel – of in ieder geval niet de enige, en hieronder lees je waarom.

Willekeur en Onzekerheid

De waarheid is dat het leven willekeurig is. Het volgt geen vooropgezet plan, geen logische volgorde van gebeurtenissen die ons beschermt tegen lijden of tegenslagen. Het denkt niet in menselijke termen zoals rechtvaardigheid of billijkheid. Dingen gebeuren gewoon omdat ze gebeuren en niet omdat we iets hebben gedaan dat om een “payback” vraagt, positief of negatief.

Lijden en Menselijke Reactie

Soms lijkt het alsof het leven ons met opzet uitdaagt. Alsof het ons persoonlijk wil testen, ons wil laten struikelen en ons vervolgens weer op wil laten staan. Lijden is onvermijdelijk in het leven. We zullen allemaal momenten van pijn, verdriet en teleurstelling ervaren. En het is volkomen normaal om hier een menselijke reactie op te hebben. Het kan verleidelijk zijn om te geloven dat het leven specifiek tegen ons is gericht, dat we op de een of andere manier meer pech hebben of gestraft worden voor onze fouten of tekortkomingen. Maar deze gedachtegang doen we onszelf enorm tekort.

Het is belangrijk om te begrijpen dat lijden een integraal onderdeel is van het menselijk bestaan. Het is iets wat we allemaal meemaken, in verschillende mate en op verschillende momenten in ons leven.

En hoewel het moeilijk kan zijn om ermee om te gaan, is het essentieel om te leren hoe we erdoorheen kunnen blijven ademen.

Ademen door het Lijden

Leren ademen door het lijden heen betekent niet dat we onze emoties moeten negeren of onderdrukken. Integendeel, het betekent dat we ze volledig moeten omarmen, hoe pijnlijk ze ook zijn. Het gaat erom ze te accepteren als een onvermijdelijk onderdeel van het menselijk bestaan, zonder oordeel of zelfveroordeling.

Het betekent ook dat we onszelf niet moeten straffen voor de dingen die buiten onze controle liggen. Het leven is niet altijd eerlijk of rechtvaardig, en soms gebeuren er dingen die we niet kunnen verklaren of rechtvaardigen. In plaats van te blijven hangen in zelfbeklag, zwelging of wrok, is het belangrijk om vooruit te blijven gaan en juist dan op zoek te gaan naar manieren waarmee onze innerlijke rust kunnen behouden.

Streven naar Rust en Vervulling

Ondanks de willekeur en het lijden is het dus mogelijk om een leven van rust en vervulling na te streven en te ervaren. Het begint met het vinden van berusting in de realiteit van het leven zoals het is, met al zijn ups en downs. Het betekent ook het ontwikkelen van veerkracht, het vermogen om te herstellen van tegenslagen en door te gaan met het nastreven van onze doelen.

Het nastreven van een rustig en vervuld leven betekent niet dat we onze emoties onderdrukken of ons afsluiten voor de soms pijnlijke wereld om ons heen.

Integendeel, het betekent dat we volledig aanwezig zijn in ons leven, met al zijn ups en downs, en dat we ons laten leiden door de signalen die we daarin krijgen.

Geen Zelfveroordeling

Belangrijk is om jezelf niet te straffen voor de dingen die fouten gaan of niet lukken. Maak je emoties niet groter door te denken dat het leven het op je gemunt heeft, je bent geen pechvogel. Het leven is niet tegen ons, het is onvoorspelbaar en soms (heel) hard. We kunnen alleen leren er zo goed als mogelijk is mee om te gaan en er nog beter door te worden.

Zelfveroordeling kan ons verlammen en ervoor zorgen dat we blijven hangen in een vicieuze cirkel van negatieve gedachten en emoties. Maar in plaats van onszelf te straffen voor dingen die buiten onze controle liggen, is het belangrijk om mild te zijn voor onszelf en onszelf de ruimte te geven om te groeien en te leren van onze ervaringen.

Samengevat: Omarm de Willekeur en Beweeg Vooruit

Het leven is onvoorspelbaar en vol verrassingen, zowel goede als slechte. Maar we hebben de kracht om ermee om te gaan en er sterker uit te komen. Dus laat ons niet verlamd raken door die willekeur. In plaats daarvan, laten we ons richten op het ontwikkelen van veerkracht, het streven naar rust en vervulling, en het voortzetten van onze levensdans, wetende dat we de capaciteit hebben om te gedijen, ongeacht wat het leven ons brengt. Ook als tijdens het dansen iemand op onze tenen gaat staan.

Persoonlijke begeleiding bij het omgaan met stress 
  • Het leven kan zo druk zijn, dat je hierdoor kunt vergeten om stil te staan bij hoe het écht met je gaat waardoor je vast kunt lopen in vastgeroeste patronen met als gevolg: emotionele en/of fysieke onvrede over de status-quo van je leven. Quarterlife coaching helpt je om even stil te staan en te investeren in die gebieden van leven die om aandacht vragen zodat jouw willen, denken en doen weer op lijn komen te staan. We laten je zien hoe jij optimaal gebruik kunt maken van jouw kennis, emoties, intuïtie en talenten om een leven vol rust, plezier, vervulling en vitaliteit te creëren. Meer informatie >>>

Onze tips en handvatten om je op weg te helpen:

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit is een verplicht veld
Dit is een verplicht veld
Geef een geldig e-mailadres op.
Accepteer de voorwaarden om door te gaan

De verificatie periode van reCAPTCHA is verlopen. Laad de pagina opnieuw.