In ons druk-druk-leven vol verwachtingen en eisen is tijd vrijmaken om tot jezelf te komen, je eigen behoeftes te zien en deze in vervulling te brengen vaak het eerste dat we opofferen. In plaats daarvan is onze aandacht en energie veelal gericht op het vervullen van allerlei externe verwachtingen en het voldoen aan vermeende eisen uit onze omgeving. We raken daardoor gevangen in routines die ons op steeds meer afstand zetten van wat er werkelijk toe doet: onze Zelf, de essentie van ons leven. Het gevolg hiervan is niet alleen merkbaar door het ervaren van conflicten in je innerlijke wereld, maar ook worstelingen, twijfels en onzekerheden in je werk en privéleven.
Wij helpen je de verbinding met jezelf te hervinden en versterken. Dit gaat om het vinden van rust in je hart, het creëren van ruimte in hoofd en het ontwikkelen van een diepere blijvende verandering in je dagelijkse gedragspatronen. Als je het gevoel hebt vast te zitten, alsof er geen pad vooruit is en wanhoop of controleverlies de overhand nemen, bieden wij de tools en begeleiding om los te komen van deze stagnatie en een nieuwe weg vooruit te zien.
Het einddoel is dat jij constructief gebruik kunt maken van jouw kennis, emoties, intuïtie en talenten om een leven vol rust en voldoening te creëren.
Meer informatie over individueel coachingsprogramma >>>
“Het traject heeft me inzichten gegeven die ik hiervoor nooit had, het helpt mij bij alle beslissingen die ik nu neem. Ik vertrouw op de beslissingen die ik neem en durf ervoor te gaan. Ik heb nu een mooie basis waarop ik terug kan vallen.” – Kavita
Individuele Begeleiding
De aandacht die jij verdient …
Het leven kan zo druk zijn, dat je daardoor vergeet stil te staan bij hoe het werkelijk met je gaat. Het leven sleept je mee en je vergeet jezelf waardoor je vast kunt lopen en geen uitweg meer ziet in uitdagende levensomstandigheden. Onze individuele coachingstrajecten helpen je om jezelf de aandacht te geven die je verdient zodat je weer grip krijgt op de koers van je leven.
Loopbaanbegeleiding
Bij vraagstukken over werk en bedrijf …
Een carrièreverandering is spannend: misschien leidt het tot financiële zorgen en angst om te falen. Kun je zomaar alle zekerheden opgeven, waar moet je eigenlijk beginnen? Wij bieden je de kennis en kunde die je nodig hebt om een hoogvlieger te worden op je professionele levenspad.
Relatiecoaching voor Koppels
Grote of kleine relatieproblemen …
Op enig moment krijgt ieder koppel te maken met relatieproblemen. Immers, we hebben verwachtingen van onszelf en onze partner die kunnen afwijken van de realiteit binnen de relatie. Hoe kom je weer liefdevol nader tot elkaar? En hoe gebruik je de wrijvingen binnen de relatie als bouwstenen voor een sterkere relatie? Via relatiecaching bieden wij jullie graag antwoord op deze vragen (en meer).